• Slunečnicová semínka.
• Špenát.
• Rostlinné oleje.
• Ořechy.
• Avokádo.
• Krevety.
• Chřest.
• Brokolice.
• Rajčata.

Vitamín E je vitamín rozpustný v tucích, který je nezbytný pro celkové zdraví, stav pokožky a vlasů, zrak a normalizaci hladiny hormonů a cholesterolu.